Quanto tempo seu filho passa na exposição de telas?

Embora as telas sejam ferramentas úteis e educativas, é fundamental gerenciar o tempo de exposição das crianças a elas, visando proteger a saúde dos olhos.

É recomendado:

Estabelecer limites claros para o tempo de exposição às telas;

Pausas regulares para descanso visual;

Incentivar atividades ao ar livre e brincadeiras que envolvam movimento e foco em objetos distantes.

A supervisão dos pais é crucial para garantir que o tempo de tela seja equilibrado com outras atividades e necessidades da criança 

Caso haja preocupações com a saúde ocular, um oftalmologista deve ser consultado para avaliar e orientar de forma adequada.

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