A inportância da água para sua visão.

É importante beber água suficiente para manter a saúde ocular e prevenir problemas oculares relacionados à desidratação!

A quantidade ideal de água a ser consumida varia de acordo com a idade, peso, nível de atividade física e condições de saúde de cada pessoa.

É sempre recomendado consultar um profissional de saúde para obter orientação personalizada sobre a quantidade de água adequada para você.
 

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